Ladda ner som PDF

De ödmjukas bön (duʿaʾ al‑khashiʿin) är inte en specifik fast formel i islam, utan ett samlingsnamn för den typ av bön som kännetecknas av ödmjukhet, hjärtats närvaro och uppriktig underkastelse inför Gud.

Kärnan i De ödmjukas bön

  • Den uttrycker insikt om människans beroende av Gud och erkännande av den egna svagheten.
  • Den präglas av khushuʿ – en inre stillhet, vördnad och koncentration.
  • Den framförs med mjuk röst, lugnt tempo och innerlighet, oavsett om den är tyst eller uttalad.
  • Den innehåller ofta teman som förlåtelse, vägledning, tålamod, tacksamhet och skydd från högmod.

Koranens beskrivning

Koranen beskriver de troende som “de som går på jorden i ödmjukhet… och som säger: ’Herre, vänd bort från oss helvetets straff’” (Sura al‑Furqan 25:63–65). Detta är en klassisk referens till just de ödmjukas bön.

Det centrala är inte formuleringen, utan att hjärtat är närvarande och att människan närmar sig Gud med ödmjukhet och sanning.

/Bilal B.

1 – Är min bön sådan som den borde vara?
2 – Hjärtats närvaro och glädjen i mötet med Gud
3 – Vart vandrar detta hjärta i bönen?
4 – Bönen och livets bekymmer
5 – Att närvara med hjärtat och vända sig till Gud
6 – Tillbedjan att omedelbart svara på Guds kallelse
7 – Den rättsliga visdomen bakom bönetiderna
8 – Vetenskapliga mirakeln om bönen & dess rörelser
9 – De hemligheter som bönen skänker oss
10 – Bönen och själens läkedom
11 – Böneutropet: en sammanfattning av islams budskap
12 – Ceremonin för att träda in inför Kungen
13 – Tvagningen (wudu’) och dess betydelser
14 – Att förbereda hjärtat för att stå inför Gud
15 – Förberedelse av hjärtat före bönen
16 – Fullbordan av hjärtats förberedelse
17 – Bönen och själens kamp
18 – Fötternas vägar och bönen
19 – Handens vägar och bönen
20 – Tala till Gud i bönen
21 – al-Fatihas hemligheter
22 – Ditt möte med din Skapare i bönen
23 – Mötet fortsätter tills du avslutar det
24 – Vad är vägledning egentligen?
25 – Avslutningen av al-Fatiha

KORANEN & SUNNAH